Formarea mea în osteopatie continuă, iar de curând am finalizat două module care mi-au deschis o nouă perspectivă asupra modului în care putem ajuta corpul să se vindece: tehnica miofascială și counterstrain. Ambele au fost predate de Dr. Steven Sanet D.O., un profesor care nu doar transmite tehnică, ci și o filozofie de lucru pe care o simt și o integrez în practica mea.

Ce este tehnica miofascială și cu ce ajută

Fascia este acel țesut conjunctiv care înfășoară mușchii, organele, nervii – practic tot corpul, ca o rețea continuă. Am învățat să o privesc altfel: fascia este un mediu de stocare – nu doar pentru tensiuni fizice, ci și pentru amprente emoționale. Când o eliberăm cu blândețe, corpul găsește adesea și o cale spre vindecare emoțională, nu doar fizică.

Ceea ce m-a marcat cel mai mult a fost modul în care lucrăm: unwindingul se întâmplă, nu se forțează. Nu punem întrebări, nu cerem pacientului să „povestească” ce simte sau ce își amintește. Secretele lui rămân ale lui. Rolul nostru este să însoțim procesul cu prezență și iubire – sunt aici pentru tine, nu te voi abandona, sunt prezentă în ascultare, răbdare și iubire – „Approach, love, be.” (dr. Sanet).

Ce e unwindingul? Este procesul prin care corpul își „deapănă” singur, în ritmul lui, tensiunile stocate în țesutul fascial – fizice sau emoționale. Practicianul nu conduce, nu forțează și nu grăbește nimic; doar urmărește cu mâinile mișcarea subtilă pe care țesutul o inițiază spontan, oferind spațiul și prezența de care are nevoie pentru a se elibera. E un proces blând, non-directiv, în care corpul știe drumul spre echilibru – rolul nostru e doar să-l însoțim cu răbdare și încredere.

Ce este counterstrain și cu ce ajută

Counterstrain este o tehnică blândă, indirectă, folosită pentru puncte dureroase (trigger points) și contracturi musculare – exact zona în care, până acum, nu aveam un instrument concret de lucru. Prin poziționarea precisă a corpului într-o zonă de confort, sistemul nervos „resetează” tensiunea locală, iar durerea se reduce adesea rapid și fără manipulare forțată.

Mi-au plăcut foarte mult ambele module, tocmai pentru că mi-au dat un răspuns practic acolo unde înainte aveam doar o abordare globală, mai puțin punctuală.

Un moment care m-a marcat

În timpul unei demonstrații, în care am fost martoră la eliberări inclusiv din sfera emoțională a pacientului, Dr. Sanet a explicat ce anume făcuse și a încheiat cu o remarcă la care, mărturisesc, am plâns: „We are payed to be kind with our patients.” Suntem plătiți să fim buni cu pacienții noștri. Mă simt onorată și privilegiată să fac parte din această formare pentru că este în aliniere cu valorile mele și cu misiunea mea ca suflet.

Cum voi integra aceste tehnici în cabinet

Aceste tehnici se împletească firesc cu celelalte deja integrate în practica mea – cranian & visceral (baze si avansat). Le voi aplica mereu acolo unde corpul îmi va comunica că este nevoie de ele. Îmbinarea tehnicilor este, la rândul ei, o artă – așa cum spune Dr. Sanet, osteopatia însăși este o artă, nu o rețetă fixă de urmat.

Le mulțumesc pentru organizare, traducere, ghidare: Alexandra și Alexandru Nan. Cu perseverență, pasiune și generozitate, dr. Steven Sanet transformă Osteopatia din România prin fiecare elev pe care îl formează.

Pentru mai multe cursuri în România, cu Steven Sanet, urmăriți website-ul: Colegiul de Osteopatie Ontario.