În acest articol vreau să vă răspund la această ântrebare: De ce este benefic ca mamele să urmeze Terapie CranioSacrală și Osteopatie în aceeași perioadă în care beneficiază și bebelușul?
Perioada de după naștere este una dintre cele mai profunde tranziții din viața unei femei. Corpul, sistemul nervos, identitatea și dinamica relațională se reorganizează simultan. În mod firesc, atenția se îndreaptă aproape exclusiv către bebeluș. Însă pentru ca această nouă relație să se așeze într-un mod sănătos și armonios, este esențial ca și mama să fie susținută la nivel corporal și nervos.
Atunci când mama urmează Terapie CranioSacrală și Osteopatie în aceeași perioadă în care și bebelușul beneficiază de aceste abordări, efectele se amplifică reciproc. Nu este vorba doar despre două intervenții separate, ci despre reglarea simultană a unei diade – mamă și copil – profund interconectate.
1. Reglarea sistemului nervos: fundamentul atașamentului
Sistemul nervos al bebelușului este imatur și se reglează prin contact cu adultul. Mama reprezintă principalul reper de siguranță. Dacă sistemul ei nervos este tensionat, epuizat sau blocat în răspunsuri de stres (luptă, fugă, îngheț), bebelușul va simți acest lucru.
Terapia CranioSacrală și Osteopatia acționează blând asupra sistemului nervos autonom, sprijinind echilibrul dintre activarea simpatică și cea parasimpatică. Când mama se reglează, respirația se adâncește, tonusul vagal se îmbunătățește, iar prezența ei devine mai stabilă și mai conținătoare.
Un copil ținut în brațele unei mame reglate primește, la nivel profund, mesajul: lumea este un loc sigur.
2. Recuperarea fizică după naștere
Nașterea, indiferent de modul în care are loc, presupune adaptări majore: modificări la nivel pelvin, diafragmatic, fascial, visceral și craniosacral. Cicatricile (epiziotomie, cezariană), tensiunile ligamentare, modificările posturale din timpul sarcinii și al alăptării pot rămâne active în corp luni sau ani.
Osteopatia susține realinierea structurală și mobilitatea țesuturilor, iar Terapia CranioSacrală facilitează eliberarea tensiunilor profunde și integrarea experienței nașterii la nivel neurofiziologic.
Atunci când mama se recuperează mai eficient:
- durerile lombare și cervicale se reduc,
- respirația devine mai liberă,
- digestia și somnul se îmbunătățesc,
- nivelul de energie crește.
Un corp mai confortabil înseamnă mai multă disponibilitate pentru copil.
3. Procesarea experienței nașterii
Nașterea poate fi trăită ca un moment de putere sau, uneori, ca un eveniment copleșitor. Intervențiile medicale neprevăzute, sentimentul de pierdere a controlului sau durerea intensă pot rămâne imprimate în sistemul nervos.
Corpul păstrează memoria experiențelor. Terapia CranioSacrală oferă un spațiu sigur în care aceste amprente pot fi procesate fără a fi retraumatizante. Pe măsură ce mama integrează experiența nașterii, relația cu bebelușul devine mai liberă de tensiuni subtile sau de vinovăție.
În paralel, dacă și bebelușul primește susținere, se creează un proces sincron de reglare și integrare a experienței comune a nașterii.
4. Sincronizarea diadei mamă–bebeluș
Mama și copilul funcționează ca un sistem interdependent. Ritmul cardiac, respirația, expresiile faciale și tonusul muscular se influențează reciproc.
Atunci când ambii beneficiază de terapie în aceeași perioadă:
- se susține coerența relațională,
- se îmbunătățește contactul vizual și calitatea atingerii,
- alăptarea poate deveni mai ușoară,
- episoadele de agitație sau plâns pot scădea în intensitate.
Reglarea unuia îl sprijină pe celălalt. Este un proces circular, nu liniar.
5. Susținerea sănătății nervului vag
Nervul vag joacă un rol central în digestie, somn, imunitate și capacitatea de conectare socială. În perioada postnatală, atât mama, cât și bebelușul pot avea nevoie de sprijin pentru optimizarea funcționării acestui sistem.
Prin tehnici blânde aplicate la nivel cranian, cervical și diafragmatic, aceste terapii pot îmbunătăți mobilitatea structurilor implicate și pot sprijini tonusul vagal. Rezultatul se reflectă în:
- digestie mai echilibrată,
- colici reduse,
- somn mai profund,
- o stare generală de calm.
6. Mesajul subtil transmis copilului
Când o mamă își oferă timp pentru propria îngrijire, transmite implicit un mesaj despre valoarea corpului și a echilibrului interior. Chiar dacă bebelușul este foarte mic, el percepe starea de prezență și calitatea contactului.
Îngrijirea maternă nu este un act egoist, ci un fundament al relației.
7. Un proces de vindecare transgenerațională
Perioada maternității reactivează adesea propriile experiențe timpurii ale mamei. Tipare vechi de atașament, frici sau vulnerabilități pot deveni mai vizibile. Lucrul corporal facilitează accesul la aceste straturi într-un mod blând și integrativ.
Prin reglare și conștientizare, mama poate rupe cicluri vechi și poate crea pentru copil un mediu intern diferit de cel pe care l-a moștenit.
Concluzie
A susține bebelușul fără a susține mama înseamnă a interveni doar pe jumătate din sistem. Terapia CranioSacrală și Osteopatia pentru adulți și pentru bebeluși, aplicate ambilor în aceeași perioadă, creează un cadru de reglare profundă, recuperare fizică și integrare emoțională.
Maternitatea nu presupune doar a oferi. Presupune și a primi sprijin.
Iar atunci când mama este bine, întreaga relație se așază într-un spațiu de siguranță, coerență și vitalitate.
Vă invit în cabinetul meu din Piatra Neamț la sesiuni de Terapie CranioSacrală și Osteopatie dedicate diadei mamă–bebeluș, într-un spațiu sigur, blând și profund susținător pentru această etapă atât de sensibilă a vieții. În perioada 1–15 martie 2026, pachetul special mamă și bebeluș (0-1 an), care include două sesiuni (câte una pentru fiecare), este disponibil la prețul de 200 lei (bebelușul are gratuitate). Este o oportunitate de a susține reglarea, recuperarea și armonia relațională într-un mod integrativ și atent la nevoile ambilor. Programările se realizează în limita locurilor disponibile. Contactează-mă folosind formularul de aici: Contact.
0 Comentarii